Menjadi pesimis berarti membatasi diri dari banyak kesenangan dalam hidup. Namun pandangan optimis bukanlah anugerah sejak lahir, melainkan kerja keras pada diri sendiri. Adalah mungkin dan perlu untuk menjadi seorang yang optimis, Anda hanya perlu percaya diri dengan kemampuan Anda.
Menjadi kecil yang optimis
Jika Anda berpikir bahwa seorang optimis bahagia karena dia baik-baik saja, Anda salah. Hanya saja orang optimis terbiasa melihat kebaikan dalam segala hal. Perhatikan peristiwa-peristiwa kecil yang menyenangkan. Setiap malam sebelum tidur, ingatlah hal baik yang terjadi padamu sepanjang hari. Analisis bahkan kenangan yang tidak penting. Mungkin di pagi hari seorang anak, bergegas dengan ibunya ke taman kanak-kanak, tersenyum pada Anda, atau Anda berhasil memasuki toko sebelum jam sibuk. Setiap hari Anda dapat menemukan banyak momen menyenangkan, Anda hanya perlu dapat merasakannya.
Menurut statistik, optimis hidup lebih lama daripada pesimis.
Semua yang dilakukan adalah untuk yang terbaik
Orang pesimis biasanya sangat negatif tentang kegagalan. Dia sudah melihat usaha apa pun sebagai gagal dan, setelah membenarkan prediksinya, terjun lebih dalam ke jurang pesimisme. Jika kegagalan mengikuti Anda satu demi satu, ini tidak berarti bahwa Anda tidak mampu melakukan apa pun dalam hidup. Pikirkan siapa yang memiliki kehidupan termudah dan paling riang? Bagi mereka yang tidak melakukan apa-apa, yang keberadaannya tidak membawa sesuatu yang baru, dan kehidupan berjalan dalam lingkaran setan rumah-pekerjaan-rumah. Jika sesuatu tidak berhasil untuk Anda, itu berarti Anda sedang mencoba untuk berubah, menciptakan sesuatu. Tidak pernah terjadi bahwa semua usaha berhasil. Ketika Anda gagal lagi, jangan depresi, tetapi cobalah untuk mengambil pelajaran yang berguna dari ini. Pikirkan tentang apa yang harus dilakukan agar masalah ini tidak mempengaruhi Anda lagi.
Filsuf terkenal yang mengaku pesimis adalah Schopenhauer, Hartmann dan Soloviev.
Mengobrol dengan orang-orang
Berkomunikasi dengan orang-orang yang positif sangat optimis. Anda dapat menemukan orang-orang seperti itu hampir di mana-mana - orang yang optimis menyukai gaya hidup aktif dan berbagai hobi. Misalnya, ambil kelas kebugaran kelompok. Pelatih yang baik akan membebankan Anda tidak hanya dengan energi, tetapi juga dengan emosi positif. Ikuti kelas seni atau tari, terutama jika Anda sudah lama ingin berlatih. Selama kursus, Anda tidak hanya akan berkomunikasi dengan orang-orang yang antusias, tetapi juga memenuhi impian lama Anda.
Temukan tujuan dalam hidup
Seorang pesimis tidak melihat tujuan dalam hidup, mengutuk dirinya sendiri pada keberadaan yang membosankan yang mengarah pada depresi. Temukan tujuan dalam hidup Anda dan ikutilah. Ingatlah betapa bersemangatnya Anda ketika Anda lulus dari sekolah menengah. Di depan adalah kehidupan baru, penuh dengan penemuan dan peluang besar, sebuah lembaga dan teman baru, mendapatkan profesi, realisasi diri. Kemudian Anda memiliki tujuan dalam hidup, dan masa depan sangat optimis. Datang dengan tujuan sekarang. Ambil gelar kedua, lakukan desain rumah, atau mulai menabung untuk bepergian keliling dunia. Tujuannya memungkinkan Anda untuk melihat ke masa depan dengan harapan dan menjadi optimis sejati.
