Bertemu orang baru terkadang menimbulkan rasa tidak aman dan ketakutan, terlepas dari siapa orang ini - orang tua dari separuh lainnya, rekan kerja baru di tempat kerja, atau hanya orang yang Anda minati. Ketakutan ini dapat diatasi, dan kemudian pertemuan harian dengan orang asing akan memberikan emosi positif.
instruksi
Langkah 1
Sesuaikan dengan komunikasi. Ini untuk komunikasi, dan bukan untuk kenalan. Bayangkan Anda telah berbicara dengan orang yang Anda minati, dan sekarang pertemuan baru Anda telah terjadi. Munculkan dialog yang sudah Anda miliki, berikan orang itu beberapa kualitas, biarkan penilaian Anda menjadi salah di masa depan. Ingat bagaimana itu di masa kanak-kanak - untuk pertama kalinya anak itu malu untuk berbicara, tetapi begitu penghalang itu rusak, dia menyebut wajah baru itu sebagai teman. Bayangkan bahwa garis ini telah putus, dan di depan Anda adalah teman Anda.
Langkah 2
Ingat, Anda tidak kehilangan apa pun. Sebelum mendekati untuk bertemu, menilai situasi. Ada kamu. Jika Anda mendekati seseorang yang Anda minati, mungkin ada dua dari Anda. Hal terburuk yang bisa terjadi dengan kenalan yang gagal adalah Anda dianggap aneh atau eksentrik. Pikiran ini akan tinggal dengan Anda selama beberapa jam atau hari, dan kemudian akan dilupakan. Jika seorang kenalan dimulai, maka sangat mungkin Anda akan mendapatkan teman atau seseorang yang lebih dalam hidup. Inti dari ketakutan adalah ketakutan akan penolakan, jika Anda menghadapinya, itu akan jauh lebih mudah bagi Anda.
Langkah 3
Jangan berpikir panjang tentang apakah perlu mengenal seseorang atau tidak. Semakin lama Anda berspekulasi tentang topik ini, semakin Anda meragukannya, dan semakin Anda menjadi tidak yakin pada diri sendiri. Bahkan jika Anda sudah lama ingin mengenal seseorang, tetapi tidak ada cara, datanglah dalam beberapa menit pertama ketika Anda bertemu dengannya lagi.
Langkah 4
Praktik. Jika tujuan Anda adalah untuk berkenalan dengan mudah secara umum, mencoba berkomunikasi dengan orang yang berbeda setiap hari dapat membantu Anda menghilangkan rasa takut Anda terhadap orang asing. Mulailah latihan Anda dengan lawan bicara yang berterima kasih - nenek di pintu masuk, kemudian beralih ke kasir di toko kelontong (terutama di akhir hari kerja), dan kemudian ke ibu muda yang bosan dengan kereta bayi, asalkan anak mereka tidur. Setelah beberapa waktu, Anda biasanya akan berhenti berpikir dan ragu sebelum berbicara dengan orang yang Anda minati.
