Takut akan tanggung jawab adalah kemalangan nyata bagi orang modern. Dalam psikologi, ini disebut hypengiophobia - kecenderungan seseorang untuk mencoba menghindari tanggung jawab atas keputusan hidup dengan segala cara yang mungkin. Biasanya, alasannya adalah karena orang hanya takut melakukan kesalahan, tetapi mereka juga mungkin tidak memiliki kemauan yang cukup kuat.
Jika Anda salah, maka Anda harus bertanggung jawab atas konsekuensinya. Setidaknya di depan dirinya sendiri. Inilah yang menyebabkan banyak orang takut mengambil keputusan, takut mengambil tanggung jawab yang serius. Situasi di mana hasil dari suatu langkah yang diambil akan menjadi negatif bagi seseorang, dan tangannya menjadi putus asa. Psikolog percaya bahwa orang-orang seperti itu tidak memiliki kepercayaan dasar pada dunia di sekitar mereka. Ini disebut hypengiophobia. Begitu suatu situasi terjadi, atau bahkan baru saja muncul, di mana ada risiko menimbulkan kesan negatif pada diri sendiri, dikutuk atau dikritik, seseorang berusaha dengan segala cara untuk menghindarinya. Dia tanpa sadar menganggap dirinya bersalah dan pecundang sebelumnya, dan takut ini tidak akan terjadi dalam kenyataan. Mungkin terjadi bahwa pengasuhan yang terlalu ketat, ketika orang tua melarang anak itu segalanya dan semua orang, tidak membiarkannya memutuskan sendiri dan menyebabkan konsekuensi seperti itu. Seseorang berpikir bahwa dia tidak layak untuk membuat keputusan, bahwa dia tidak akan dapat mengambil posisi orang dewasa. Masalah ini murni sosial. Alasannya tidak terletak pada ketakutan biologis untuk bertahan hidup, tetapi seseorang takut "diusir" dari masyarakat, yang mungkin tidak menyetujui sesuatu. Selain ketidaksetujuan publik, seseorang takut untuk "mendapatkan" ketidaksetujuannya sendiri, karena jika terjadi kesalahan, maka dia dapat mencela dirinya sendiri selama sisa hidupnya. Ketakutan akan tanggung jawab dapat memanifestasikan dirinya dalam segala hal: keengganan untuk bertanggung jawab atas keluarga, anak, bisnis, keuangan, atau bawahan di tempat kerja. Selain kebingungan di kepala, rasa takut akan tanggung jawab juga menyebabkan malfungsi di tubuh, yang paling umum adalah masalah metabolisme. Seseorang bisa menjadi cerewet, aktif secara eksponensial, tetapi dia juga bisa mengambil sikap menunggu dan melihat, berperilaku terhambat dan tidak aktif. Psikolog telah memperhatikan bahwa wanita lebih mungkin menderita masalah ini daripada pria. Dengan bertambahnya usia, rasa takut akan tanggung jawab melemah. Dari hasil penelitian, ternyata orang yang takut bertanggung jawab sering menderita penyakit pada sistem kardiovaskular, aterosklerosis, sakit maag, dan hipertensi. Jika Anda memahami bahwa Anda takut membuat keputusan serius, maka Anda dapat mencoba menyelesaikan masalah ini sendiri atau menghubungi psikolog. Lakukan sedikit pekerjaan terlebih dahulu, seperti menjaga kebersihan dapur setiap saat, atau memastikan anak Anda mengerjakan pekerjaan rumah tepat waktu. Secara bertahap tambahkan hal-hal untuk diri Anda sendiri, tetapi jangan mengambil kekhawatiran orang lain, jika tidak, beban tanggung jawab yang terlalu tinggi akan memberi tekanan pada Anda. Pekerjaan psikologis pada rasa takut akan tanggung jawab berlangsung dalam dua tahap. Pertama, Anda perlu mengubah sikap seseorang terhadap dirinya sendiri dan kemampuannya. Kemudian dia harus belajar untuk berperilaku berbeda di dunia di sekitarnya.
