Bukan hanya kegagalan tunggal, tetapi seluruh garis-garis itu terjadi dalam kehidupan banyak orang. Tetapi semua orang memperlakukan mereka secara berbeda. Paling mudah bagi orang-orang beragama, mereka dengan tabah menganggap kegagalan sebagai ujian yang dikirim dari atas. Tetapi banyak dari kita yang mengalaminya secara akut, ada orang yang mengalami depresi, berusaha melupakan alkohol. Ini bukan sebuah pilihan. Kegagalan harus diatasi dengan cara lain.
instruksi
Langkah 1
Tentunya, ini bukan kegagalan pertama dalam hidup Anda. Ingat kasus-kasus sebelumnya, yang juga Anda anggap sebagai bencana, setelah itu tidak ada keinginan dan kesempatan untuk hidup. Tapi Anda selamat dari mereka dan bahkan menjadi lebih kuat, mengeras secara mental. Dengan mengatasi kegagalan, Anda telah menang. Ingatlah kemenangan Anda ini, ini adalah teknik psikologis yang sangat efektif yang akan membantu Anda menyatukan diri dan, setelah merenungkan situasi dengan tenang, mengatasi kesulitan dan menjadi pemenang lagi.
Langkah 2
Berhentilah takut gagal. Pahami bahwa sama seperti tidak ada kemenangan dan kesuksesan akhir, tidak ada kegagalan fatal, kecuali, tentu saja, kematian. Ketidakpercayaan pada kemenangan, keraguan dan rasa malu membuat orang yang bahkan tidak berusaha untuk mengatasi kegagalan. Jika Anda memiliki tekad untuk melakukan ini, Anda sudah berada di jalan menuju kemenangan.
Langkah 3
Untuk meningkatkan kekuatan batin Anda, pujilah diri Anda sendiri. Jangan menyerah, hanyut dengan arus, tetapi tulis sendiri banyak kata di atas kertas di mana Anda mengekspresikan keyakinan pada diri sendiri. Visualisasi dan perwujudan kata yang diucapkan dapat membantu menghidupkannya. Katakan pada diri sendiri dan tuliskan di atas kertas bahwa Anda adalah orang yang unik dan Anda memiliki bakat dan kualitas karakter dan jiwa yang tidak dimiliki orang lain. Ketika Anda mencintai diri sendiri, Anda akan percaya pada diri sendiri.
Langkah 4
Pikirkan kegagalan sebagai alasan untuk menunjukkan semua kualitas terbaik yang Anda peroleh di kehidupan sebelumnya. Selama Anda berduka dan berduka atas apa yang terjadi, itu adalah kegagalan. Segera setelah Anda mulai bertindak dan memecahkan masalah, ini adalah pembentukan karakter dan perolehan pengalaman hidup baru dan keterampilan yang bermanfaat.
Langkah 5
Belajarlah untuk mengekstrak kesalahan dari kegagalan Anda. Bukan tanpa alasan bahwa kebijaksanaan rakyat mengklaim bahwa "orang yang tidak melakukan apa pun tidak salah." Analisis apa yang menyebabkan kegagalan, jika alasannya ada pada Anda, lalu pikirkan di mana, pada saat apa Anda berperilaku salah, dan bagaimana Anda bisa menghindari apa yang terjadi. Jadikan kegagalan sebagai teman Anda, kuasai strategi yang memungkinkan Anda belajar dari kesalahan Anda dan mengatasinya di lain waktu.
