Membahas orang lain, dan terkadang bergosip bagi kebanyakan orang, bukanlah sesuatu yang menakutkan atau mengerikan. Banyak yang akan mengatakan bahwa bergosip itu jelek dan buruk, tetapi bagi sebagian orang itu bisa menjadi kebiasaan yang sangat buruk sehingga tidak mungkin untuk segera menghilangkannya. Hal utama untuk memulai adalah mencoba untuk tidak terlibat dalam diskusi orang lain di belakang mereka dan tidak menggunakan informasi yang tidak diverifikasi.
Seseorang mungkin mencatat bahwa setelah diskusi badai tentang orang lain atau gosip, sepertinya ada kekosongan dalam jiwa, dan kadang-kadang ketidaknyamanan mungkin muncul. Ada semacam pelepasan emosional, orang-orang menjalankan bisnis mereka. Meskipun beberapa segera lari ke kenalan mereka dan mencoba menceritakan tentang apa yang baru saja mereka pelajari untuk menghidupkan kembali secara emosional apa yang telah mereka dengar.
Apakah gosip seaman kelihatannya pada pandangan pertama? Apa yang perlu dilakukan untuk berhenti berdiskusi, menghakimi, dan bergosip?
Pertama-tama, Anda perlu memahami bahwa tidak seorang pun dapat mengetahui dengan pasti mengapa peristiwa ini atau itu terjadi, mengapa seseorang bertindak dalam situasi tertentu dengan cara ini dan bukan sebaliknya. Semua refleksi dan pernyataan orang lain adalah ide pribadi mereka tentang suatu peristiwa atau seseorang yang muncul karena cara hidup, pemikiran, pengasuhan, pendidikan, lingkungan mereka sendiri. Karena itu, "cuci tulang" kepada kolega, bos, teman, atau kerabat Anda hanyalah kesempatan untuk membuang emosi Anda sendiri, mengungkapkan pendapat yang mungkin tidak relevan dengan orang ini. Terkadang umumnya berhubungan langsung dengan orang yang menyebarkan gosip dan mulai membicarakan orang lain.
Untuk berhenti membahas dan mengutuk orang lain, Anda harus terlebih dahulu mengalihkan perhatian Anda pada diri sendiri, menganalisis kekurangan dan tindakan Anda sendiri. Dan terimalah kenyataan bahwa hidup Anda jelas bukan tanpa dosa.
Lambat laun, dengan mulai lebih memperhatikan diri sendiri, Anda akan belajar mengendalikan emosi, pikiran, dan pernyataan Anda tentang orang lain. Anda akan mulai melatih sikap yang sama sekali berbeda terhadap orang yang Anda cintai dan orang lain.
Anda akan lebih toleran terhadap tindakan orang, Anda akan belajar untuk tidak menghakimi, tidak tersinggung, Anda akan menjadi lebih bijaksana dan lebih baik. Ketika ini terjadi, Anda tidak perlu membicarakan orang lain di belakang mereka dan menyebarkan gosip.
Cara lain untuk mengurangi keinginan untuk bergosip dan mengkritik orang lain adalah dengan melihat apakah Anda memiliki selera humor yang sehat.
Pertimbangkan bahwa mengolok-olok orang lain mungkin merupakan manifestasi dari kemarahan batin, agresi, dan ketidakpuasan Anda terhadap kehidupan. Tidak banyak orang yang tahu cara bercanda agar tidak menimbulkan perasaan terhina dalam diri seseorang.
Sebelum mengolok-olok orang lain, pikirkan mengapa itu sangat penting bagi Anda, kepada siapa agresi, kemarahan, dan keinginan tersembunyi Anda untuk membuktikan bahwa Anda adalah yang terbaik benar-benar diarahkan. Lebih sering daripada tidak, orang yang Anda ejek atau nilai dan gosipkan tidak ada hubungannya dengan itu.
Hampir semua yang dilihat seseorang di sekitarnya dan apa yang dia bicarakan hanyalah interpretasinya tentang peristiwa yang terjadi dalam kenyataan. Tetapi sangat sering orang mencoba untuk segera menyampaikan kepada orang lain pandangan mereka tentang seseorang atau situasi, untuk mengutuk teman, kolega, atau orang yang mereka cintai.
Jika sifat buruk orang lain terus-menerus menyerang Anda, mulailah belajar untuk menyingkirkan kepura-puraan. Segera ingat bahwa Anda mungkin memiliki sifat buruk yang sama.
Belajarlah untuk berterima kasih, bukan mengeluh. Cobalah untuk melihat kualitas terbaik mereka pada orang-orang. Jika penting bagi Anda untuk mengkritik dan mengutuk, pusat hati Anda benar-benar terhalang, Anda berhenti melihat sesuatu yang baik bahkan dalam hidup Anda sendiri. Oleh karena itu, berdiskusi, menghakimi orang lain, dan bergosip tidaklah berbahaya seperti yang terlihat.
