Menghabiskan uang adalah kebutuhan sehari-hari. Selain itu, ada kalanya Anda harus berpisah dengan jumlah yang signifikan. Bagi orang yang kecanduan uang, situasi seperti itu dapat menyebabkan gangguan saraf. Jika hasrat untuk menimbun melampaui semua batasan, inilah saatnya untuk mengambil tindakan.
Pertama, Anda perlu memahami apakah Anda benar-benar memiliki masalah psikologis. Sangat mudah untuk berpisah dengan uang - itu berarti membelanjakannya dengan bijak, dan tidak membuangnya. Jika Anda tidak khawatir tentang pengeluaran untuk hal-hal yang benar-benar Anda butuhkan, tetapi Anda tidak nyaman memikirkan menghabiskan setengah gaji Anda di klub malam dalam beberapa jam, itu tidak berarti bahwa Anda harus memperbaiki sesuatu dalam pertanyaan ini.
Jika Anda benar-benar memiliki masalah, pikirkan bagaimana ketidakmampuan untuk dengan mudah berpisah dengan uang menghancurkan hidup Anda. Ada banyak pilihan, termasuk memburuknya hubungan dengan orang yang dicintai, sering stres, kurang istirahat dan hiburan yang diperlukan, kesehatan yang buruk. Pertimbangkan bahwa jauh lebih menguntungkan untuk membeli sepatu hangat yang nyaman tepat waktu daripada menderita sakit di kaki Anda dan sering masuk angin dan penyakit yang lebih serius yang terkait dengan hipotermia. Pertengkaran dalam keluarga dan air mata anak-anak adalah harga yang terlalu tinggi dibandingkan dengan biaya tiket ke sirkus atau kebun binatang. Biarkan wajar bagi Anda untuk menghabiskan uang untuk diri sendiri atau keluarga Anda.
Temukan alasan untuk meyakinkan Anda bahwa pengeluaran itu kecil dibandingkan dengan apa yang Anda dapatkan. Jika mau, Anda bahkan dapat menuliskannya di poster dan menggantungnya di kamar agar lebih sering diingat.
Ubah sikap terhadap uang. Sangat sering, bahkan pengeluaran yang diperlukan sulit bagi mereka yang, sejak kecil, terbiasa hidup dalam kondisi sempit. Jika Anda takut membelanjakan uang dan merasa tergantung padanya, sisihkan sejumlah uang untuk hari hujan dan setiap kali Anda membeli sesuatu, ingatlah bahwa Anda memiliki lebih banyak stok. Ini akan membantu mengurangi rasa takut, dan seiring waktu, Anda akan menghilangkannya sama sekali.
Sayangnya, tidak selalu mungkin bagi seseorang yang dibesarkan dengan sikap kaku untuk menyingkirkan kebiasaan dan ketakutan yang datang sejak masa kanak-kanak. Jika Anda tidak dapat mengatasi masalah sendiri, cari bantuan dari psikolog.
Cintai diri Anda dan orang yang Anda cintai. Ini akan membantu Anda belajar membelanjakan lebih mudah untuk hadiah, liburan, dan hal-hal lain yang membuat hidup Anda lebih mudah dan lebih baik. Mungkin masalahnya terletak pada pengaturan "Saya tidak bisa membeli sesuatu, saya tidak pantas mendapatkannya". Gunakan afirmasi dan teknik lain untuk membantu Anda mengubah perasaan Anda tentang diri sendiri dan orang yang Anda cintai. Juga, tidak akan berlebihan untuk mengingatkan diri sendiri bahwa Anda menghasilkan uang, yang berarti Anda memiliki hak untuk membelanjakannya. Terakhir, pertimbangkan bahwa uang bukanlah tujuan. Biasanya, tujuannya adalah untuk menjalani kehidupan yang baik, bepergian ke negara lain, membeli barang-barang tertentu, dan umumnya menikmati sesuatu yang bisa dibeli. Dengan demikian, menghabiskan uang, Anda mencapai tujuan nyata.
Kadang-kadang orang takut membelanjakan karena mereka pikir itu akan menyebabkan kemiskinan. Saat memutuskan pengeluaran yang diperlukan, pikirkan hal lain: uang menyukai aliran yang konstan, mereka lebih bersedia untuk pergi ke mereka yang tahu cara membuangnya. Terima pengaturan ini dan jadikan sebagai dasar, karena ini akan membantu Anda untuk lebih mudah memutuskan pengeluaran dan merencanakannya dengan benar, tanpa menghabiskan banyak saraf, waktu, dan energi untuk melawan ketakutan Anda.
