Gosip adalah salah satu biaya hidup yang paling tidak menyenangkan di masyarakat. Seseorang tidak merasa sangat nyaman ketika tulangnya dicuci di belakang punggungnya. Seseorang mungkin mengalami penurunan yang cukup mencolok dalam kondisi fisik dan mental, jika dia takut mereka akan mulai bergosip tentang dia. Dan seseorang hidup, tidak memperhatikan apa yang mereka katakan tentang dia.
Sifat gosip
Untuk mengetahui cara mengabaikan gosip, ada baiknya untuk terlebih dahulu mencari tahu mengapa orang bergosip. Faktanya, gosip adalah bagian integral dari komunikasi manusia, dan inilah alasannya.
Seseorang yang hidup dalam suatu masyarakat, atau lebih tepatnya, adalah anggota dari beberapa komunitas atau kelompok sosial yang kurang lebih besar. Ini adalah kelas sekolah, kelompok siswa, tim kerja, sekelompok teman dan bahkan keluarga. Seseorang dibangun sedemikian rupa sehingga dia suka berkomunikasi dengan mereka yang paling mirip dengan dirinya sendiri: dia menganut pandangan, sikap moral dan etika yang sama, milik strata sosial yang sama dengannya dan bahkan memiliki kesamaan eksternal tertentu (karakteristik ras dan etnis, cara berpakaian dan lain-lain).
Secara alami, tidak ada orang yang identik dan tidak mungkin. Tetapi dalam setiap komunitas terdapat mayoritas individu dengan jumlah kemiripan yang paling banyak. Jika ada seseorang yang terlalu berbeda dari orang lain, mereka mulai mendiskusikan dan mengutuknya.
Jadi mungkin satu-satunya cara untuk menghindari gosip adalah menjadi "seperti orang lain", yaitu. menunjukkan sifat dan kualitas yang melekat pada mayoritas anggota kelompok sosial tertentu? Ya, dalam hal ini, kemungkinan untuk diadili dan didiskusikan jauh lebih kecil. Tapi jalan ini tidak terlalu bagus.
Pertama, setiap orang selalu memiliki sesuatu yang tidak diterima dan dinilai negatif oleh mayoritas anggota suatu kelompok sosial, sehingga tidak ada orang yang benar-benar dapat terhindar dari gosip.
Dan kedua, kelompok sosial berbeda, dan masing-masing memiliki "norma" sendiri, yang berarti bahwa berpindah dari satu kelompok ke kelompok lain, Anda harus terus-menerus menyesuaikan diri dengan persyaratan masing-masing. Di sinilah jalan langsung menuju stres dan depresi yang konstan!
Tetapi jika gosip tidak dapat dihentikan, Anda harus belajar untuk tidak bereaksi berlebihan terhadapnya. Bagaimana cara melakukannya?
Bagaimana menghadapi gosip
Lepaskan rasa bersalah dan terima diri Anda sendiri. Ini bisa jadi sulit, karena jauh lebih menyenangkan mendengar pujian daripada kecaman. Tetapi tidak mungkin bagi setiap orang untuk menjadi "benar" dan "baik". Ya, setiap orang berbeda, dan terkadang “kekurangannya” adalah kebalikan dari kelebihannya. Adalah perlu untuk menerima dalam diri sendiri sisi-sisi yang tidak disukai orang lain, untuk menyadari bahwa itu adalah ciri-ciri kepribadian dan dalam menanggapi kritik, dengan tenang menyatakan: "Ya, saya."
Pahami bahwa gosip apa pun akan berakhir suatu hari nanti. Orang tertarik pada orang lain sampai mereka memiliki masalah yang lebih penting dan mendesak tentang diri mereka sendiri. Begitu ini terjadi, gosip mereda dengan sendirinya.
Secara bertahap ada baiknya membentuk lingkaran sosial Anda sendiri. Cobalah untuk memiliki cukup banyak orang dalam kelompok sosial mana pun yang memiliki pandangan dan keyakinan yang sama, menjalani gaya hidup yang sama, dan memiliki selera yang sama. Dalam lingkaran orang yang berpikiran sama, kemungkinan gosip jauh lebih kecil.
