"Terima aku apa adanya" adalah ungkapan yang cukup umum dalam kehidupan sehari-hari orang-orang bersama. Tapi, sayangnya, tidak setiap orang siap menerima kekurangan orang lain dan menuruti keinginannya. Hubungan interpersonal, pertama-tama, merupakan kompromi antara keinginan pribadi Anda dan kebutuhan orang yang Anda cintai.
Belajarlah sendiri
Sebelum mengembangkan strategi yang cerdik, membaca buku teks tentang psikoanalisis, pahami sendiri apa yang sebenarnya salah dengan Anda, kekurangan apa yang tersembunyi dalam karakter Anda.
Untuk melakukan ini, lakukan semacam survei terhadap teman, keluarga, dan orang-orang terkasih Anda tentang sifat-sifat negatif dari watak yang disengaja dan temperamen yang tidak terkendali. Cobalah untuk mencari tahu dari mereka apa yang mengganggu orang lain dalam diri Anda, apakah Anda, menurut pendapat mereka, memiliki kekuatan dan kelemahan. Mungkin apa yang Anda anggap sebagai norma perilaku bagi kebanyakan orang di sekitar Anda tampaknya merupakan arogansi atau amoralitas yang mencolok. Kebiasaan tersebut harus segera dihilangkan.
Ketika bahan yang sesuai dikumpulkan, catat semua yang terjadi di atas kertas. Jangan mencoba menyembunyikan, meremehkan atau menyembunyikan sesuatu, cobalah melihat diri Anda secara objektif, dengan mata orang lain, seolah-olah dari luar. Ini akan menjadi langkah pertama menuju transformasi lebih lanjut.
Gunakan saran dari seorang profesional yang berkualifikasi. Untuk memahami tipe dan karakter apa yang Anda miliki, lakukan beberapa percakapan dengan psikolog yang dapat memecahkan masalah Anda dan menyarankan cara untuk menyelesaikannya.
Motivasi adalah kunci untuk berubah
Pikirkan tentang keuntungan apa yang akan diberikan oleh "Aku" yang baru kepada Anda, karena perubahan karakter adalah jalan yang sangat sulit dan panjang yang hanya dapat diatasi oleh orang dengan kemauan yang berkembang. Putuskan sendiri seberapa besar Anda membutuhkan metamorfosis seperti itu, apakah gim ini sepadan dengan lilinnya.
Terkadang seseorang menyalahkan karakternya atas masalahnya, tetapi ini tidak selalu merupakan pendekatan yang tepat. Terkadang alasan kegagalan adalah kompleks yang dipaksakan oleh masyarakat modern atau diperoleh di masa kanak-kanak yang dalam.
Motivasi penting dalam proses mendobrak karakter. Jika sifat yang berubah membantu menemukan pekerjaan yang lebih bergengsi, menjadi lebih sukses, dan meningkatkan hubungan dengan keluarga dan teman, maka proses transformasi akan berjalan lebih cepat - Anda akan mendapatkan insentif yang baik.
Langkah selanjutnya adalah visualisasi
Selalu ingat dan secara mental mereproduksi sifat-sifat baru dari karakter masa depan. Tanpa prosedur ini, Anda akan kembali ke tempat Anda memulai. Jika Anda tidak tahu persis apa yang Anda inginkan, jika tidak ada definisi yang jelas, yang perlu Anda perjuangkan, maka tidak mungkin untuk mencapai apa pun. Hal ini diperlukan untuk secara jelas mewakili model yang harus menjadi kenyataan.
Katakan tidak untuk menyalin dan meniru
Kebanyakan orang ingin mengubah karakter mereka hanya untuk beradaptasi dengan seseorang, baik itu bos, orang tua atau orang penting lainnya, entah bagaimana menyenangkan mereka, tetapi pada saat yang sama mereka tidak memikirkan diri mereka sendiri.
Jika kolega Anda lebih sukses, ini tidak berarti bahwa Anda perlu mengadopsi sikap, gerak tubuh, atau beberapa triknya dalam komunikasi. Setiap orang unik dengan caranya sendiri. Setiap orang memiliki bakat yang perlu dilepaskan di tempat yang tepat pada waktu yang tepat.
Saat Anda mencoba meningkatkan karakter Anda, berhati-hatilah untuk tidak memperoleh kebiasaan buruk yang baru, yang sampai sekarang tidak diketahui.
Perbaiki diri, dan jangan meniru karakter orang lain. Kembangkan secara spiritual: membaca buku, bersikap lebih baik, memikirkan orang lain, dan bukan hanya tentang diri sendiri.
