Kamus menawarkan definisi harga diri berikut: "memiliki pendapat yang baik tentang diri sendiri." Kelihatannya sangat sederhana, tapi sayangnya lebih mudah diucapkan daripada dilakukan.
Tidak mudah untuk memperlakukan diri sendiri dengan hormat sepanjang waktu, tetapi sangat penting untuk dapat mendengarkan diri sendiri dan bukan pendapat orang luar. Tapi itu bisa dipelajari dengan usaha.
Sayangnya, harga diri tersingkir dari seseorang pada usia dini. Kita diajari bahwa status "layak" tidak datang dari dalam individualitas kita, tetapi diperoleh melalui apa yang kita bisa, miliki dan bagaimana kita berperilaku di depan umum. Sangat jarang orang tua mengajari seorang anak bahwa mereka juga perlu mencintai diri mereka sendiri.
Salah satu aturan pertama untuk dapat menghargai diri sendiri adalah jangan pernah membandingkan diri sendiri dengan orang lain. Harga diri tidak ada hubungannya dengan gagasan "Saya yang terbaik."
Ada juga mitos bahwa kesombongan sama saja dengan harga diri, dan orang yang mengutamakan kebutuhannya adalah orang yang egois. Dalam masyarakat kita, segala bentuk sikap positif terhadap diri sendiri adalah alasan penghinaan, ini tidak benar. Orang yang bangga tidak percaya diri, karena mereka terus-menerus harus membuktikan kepada diri mereka sendiri dan orang lain bahwa mereka lebih baik dari mereka. Dan orang-orang yang tahu bagaimana menetapkan tujuan dan mencapainya hanya penuh dengan harga diri, dan seringkali tidak egois, tetapi selalu siap membantu orang lain. Pergantian konsep ini bermanfaat. Karena sangat nyaman bagi masyarakat untuk mengelola seseorang.
Anda perlu mencintai dan memuji diri sendiri, belajar mendengarkan apa yang diinginkan hati Anda, untuk dapat menolak bantuan kepada orang lain jika bantuan ini merugikan Anda, dan tidak pernah "menyebarkan kebusukan" pada diri Anda karenanya. Langkah pertama selalu sulit, tetapi hanya setelah Anda merasa bahwa mencintai diri sendiri itu menyenangkan dan sangat bermanfaat bagi diri sendiri, semuanya akan mulai menjadi lebih baik.
Harga diri memberi Anda hak untuk memilih. Jika, misalnya, Anda putus dengan pasangan, maka selalu ada pilihan: menderita atau melanjutkan. Selalu sulit untuk membuat pilihan, karena itu wajar bagi seseorang untuk menghilangkan dirinya dari itu - untuk mengotori dirinya sendiri di dalam empat dinding dan menangisi foto-foto. Tetapi ada alasan untuk perpisahan apa pun, dan karena itu terjadi, kemungkinan besar, tidak ada yang perlu disesali. Karena itu, lebih bijaksana untuk mengambil keberanian dan membiarkan diri Anda sampai pada kesimpulan bahwa ini lebih baik.
Akibatnya, Anda bisa mendapatkan banyak kekuatan dan energi dari harga diri, diselamatkan dari saat Anda "membusuk" diri sendiri. Anda bisa belajar melihat dunia secara positif, mulai lebih terbuka pada dunia. Memiliki rasa hormat pada dirinya sendiri, seseorang harus mengambil jalan yang dia sukai, dan berjalan di sepanjang jalan itu dengan mudah dan alami.
