Konsep diri adalah totalitas dari semua gagasan seseorang tentang dirinya. Ini adalah sikap tentang diri sendiri: citra diri, harga diri, dan respons perilaku potensial terhadapnya.
instruksi
Langkah 1
Citra si I adalah gagasan tentang diri sendiri atas dasar perbandingan dengan orang lain, sedangkan individu yakin akan kebenaran gagasannya. Faktanya, tidak semua kualitas yang dikaitkan bisa ada secara objektif. Beberapa dari mereka mungkin juga ditantang oleh orang lain.
Langkah 2
Bahkan data fisiologis objektif menjadi alat bantu untuk pembentukan citra diri, seseorang akan puas dengan tinggi badannya, yang lain akan tampak terlalu pendek untuk dirinya sendiri. Perbedaan persepsi ini dihasilkan oleh stereotip lingkungan sosial tertentu.
Langkah 3
Atas dasar citra diri seseorang, satu atau lain harga diri terbentuk, yang memiliki pewarnaan emosional tertentu. Citra diri dan harga diri bersama-sama memprovokasi pola perilaku yang berbeda. Jika seseorang menganggap dirinya tidak menarik dalam penampilan dan membosankan, dia akan mempertahankannya dan menunggu reaksi negatif terhadap dirinya sendiri di masyarakat.
Langkah 4
Konsep diri berkontribusi pada pencapaian harmoni batin, karena setiap ketidaksesuaian dengan dunia batin menghasilkan ketidaknyamanan. Jika pengalaman baru tidak bertentangan dengan yang sudah ada, itu termasuk dalam konsep diri. Jika konflik muncul, pengetahuan baru tidak diterima.
Langkah 5
Melalui prisma konsep diri, individu mempersepsikan semua peristiwa kehidupan. Dia juga menimbulkan harapannya tentang dirinya sendiri. Harapan ini berkontribusi pada implementasi perilaku tertentu. Konsep diri yang negatif menjadi dasar untuk kompleks inferioritas, sedangkan yang positif dikaitkan dengan penerimaan diri dan harga diri.
Langkah 6
Konsep diri tidak sepenuhnya disadari, ada juga bagian yang tidak disadari. Bagian ini dapat diwujudkan oleh seseorang melalui perilaku. Konsep diri biasanya memberikan semua tindakan manusia dengan karakteristik umum, dan arah ini dapat diperhatikan.
Langkah 7
Seseorang terus-menerus membandingkan perilakunya dengan konsep diri yang ada, yang berkontribusi pada pengaturan perilaku. Jika perilaku karena alasan tertentu tidak dapat diatur dan bertentangan dengan konsep diri, itu menyebabkan penderitaan. Seseorang mengalami rasa bersalah, malu, marah, dendam.
Langkah 8
Tentu saja, tidak setiap ketidakcocokan menyebabkan ketidaknyamanan yang parah. Hanya non-konfirmasi saat-saat konsep diri yang penting bagi seseorang. Penting untuk mencapai keseimbangan: konsep diri yang lemah akan membuat seseorang tidak berdaya, konsep diri yang kaku dapat menyebabkan penyakit psikosomatik.
Langkah 9
Bagi orang dengan harga diri rendah, ketidaksesuaian antara perilaku dan konsep diri terjadi terus-menerus, sangat sulit bagi mereka untuk mencapai keharmonisan. Dalam hal ini, bantuan spesialis diperlukan. Sangat penting untuk bekerja pada harga diri yang rendah, jika tidak, kesehatan mental akan menderita cepat atau lambat.
