Beberapa orang menganggap kekurangan waktu sebagai keadaan alami, menyamakannya dengan kebutuhan. Terus-menerus dalam bisnis, tidak ada waktu. Banyak perusahaan menggunakan kebijakan seperti itu untuk mencapai tujuan mereka dengan membebani staf mereka secara berlebihan. Tidak mudah untuk hidup dalam rezim seperti itu, perilaku dan jiwa secara bertahap berubah. Produktivitas segera turun. Untuk melakukan sesuatu dengan hati dan perhatian, Anda harus bisa berhenti sejenak.
Kamu lagi apa?
Sebelum Anda mulai merencanakan hari Anda, Anda perlu memahami bahwa ini adalah pekerjaan yang melelahkan, Anda tidak langsung mempelajarinya. Tapi kemudian Anda bisa menjadi orang yang lebih bertanggung jawab dan terorganisir. Latih diri Anda untuk secara aktif menggunakan jam tangan, buku harian, penyelenggara. Setelah bangun tidur, cobalah untuk berada dalam suasana hati yang positif sehingga akan menyenangkan untuk memulai tugas hari Anda. Tanyakan pada diri Anda pertanyaan-pertanyaan berikut: "bagaimana hari ini dapat membawa Anda lebih dekat ke tujuan Anda?", "Bagaimana cara mendapatkan sebanyak mungkin kegembiraan darinya?", "Apa yang dapat Anda lakukan untuk mempertahankan gaya hidup Anda?".
Langkah pertama adalah mencatat semua hal yang harus dilakukan hari ini. Baca kembali daftar yang dihasilkan untuk "pemakan waktu". Ini bisa menjadi jeda di jejaring sosial, percakapan telepon paksa karena takut menyinggung lawan bicara, dan banyak lagi. Serahkan apa yang tidak Anda pedulikan, apa yang tidak Anda inginkan. Sekarang urutkan kasusnya. Anda akan melihat bahwa beberapa dari mereka lebih global, yang lain lebih kecil. Beberapa mendesak, yang lain mungkin memerlukan beberapa hari lagi.
Hal-hal penting - maju
Sorot prioritas utama Anda hari ini. Ini adalah aturan utama - untuk mengutamakan hal-hal yang paling penting dan penting. Dan jika hal-hal penting ini menakutkan, dan Anda tidak ingin mengambilnya? Bagi mereka menjadi beberapa yang kecil, menjadi beberapa tahap. Dengan cara ini, Anda dapat mengganti langkah-langkah ini menuju masalah besar dengan hal-hal lain yang kurang penting. Semacam relaksasi akan muncul, dan waktu akan digunakan secara rasional. Seperti yang ditunjukkan oleh latihan, tampaknya lebih mudah untuk melakukan kasus dalam beberapa bagian daripada secara keseluruhan. Seringkali ada masalah besar, tenggat waktu yang jauh dalam waktu. Buatlah aturan untuk melakukan sesuatu setiap hari untuk membawa diri Anda lebih dekat untuk mencapai tujuan Anda. Dengan cara yang sama, pecahkan kasing menjadi beberapa tahap, ambil sepotong sehari.
Latih diri Anda untuk tertib. Atur tempat kerja Anda sehingga Anda tidak harus terus-menerus mencari sesuatu dengan panik. Tindakan seperti itu membutuhkan banyak waktu. Saat merencanakan sesuatu, jangan fokus pada orang lain. Anda memiliki periode waktu aktif Anda. Pusatkan urusan penting Anda di dalamnya. Tinggalkan yang kecil untuk waktu yang kurang produktif. Beberapa orang penuh kekuatan sejak pagi, yang lain patah dan hampir tidak berpikir apa-apa. Tapi yang terakhir akan lebih efisien di malam hari. Tinggalkan idealisme. Jika Anda ditawari bantuan atau Anda tahu bahwa seseorang dapat membantu - terimalah! Ada beberapa perfeksionis yang ingin melakukan semuanya sendiri. Akibatnya, mereka tidak punya waktu untuk melakukan apa pun.
Saat melakukan sesuatu, minimalkan lonjakan produktivitas. Lakukan dengan kecepatan yang sama, selesaikan segera. Maka akan lebih sulit untuk melakukannya. Motivasi diri Anda dengan istirahat yang akan Anda ambil sendiri. Saat merencanakan waktu Anda, jangan lupakan istirahat. Tuliskan rencana liburan Anda. Ini akan membantu Anda melihat dari luar apa yang sebenarnya Anda lakukan. Apakah Anda berselancar di Internet lagi, membuang-buang waktu Anda. Merencanakan liburan Anda akan memungkinkan Anda untuk mendiversifikasikannya dan memahami apa yang Anda lewatkan.
