Penyebab fobia terletak pada berbagai situasi yang dapat membuat karakter trauma. Hal ini terutama berlaku untuk peristiwa yang terjadi pada usia dini. Dan tidak peduli apakah peristiwa ini terjadi pada orang itu sendiri atau dia hanya menjadi saksi mata baginya.
instruksi
Langkah 1
Penting untuk dipahami bahwa fobia justru merupakan ketakutan akan peristiwa tertentu. Pada saat yang sama, ada banyak sekali ketakutan, dan hampir tidak mungkin untuk mengklasifikasikannya. Seperti yang mereka katakan, sebanyak orang memiliki fobia. Namun demikian, manifestasi kondisi seperti itu di hampir semua individu adalah sama: peningkatan keringat, jantung berdebar-debar, sesak napas, sesak napas. Yang cukup dapat dimengerti dari sudut pandang ilmiah - hampir semua fobia memicu gangguan pada sistem saraf otonom, dan dalam sejumlah situasi, kerusakan organik pada otak dapat diamati.
Langkah 2
Menurut psikolog, sebagian besar fobia datang ke dalam kehidupan orang dewasa sejak kecil. Biasanya ini adalah semacam fenomena mengejutkan yang menyebabkan trauma psikologis tertentu. Akibatnya, individu takut akan pengulangan peristiwa ini, dan ketika faktor-faktor yang mengancam muncul, ketakutan menjadi tidak terkendali.
Langkah 3
Faktor lain yang mempengaruhi munculnya fobia pada manusia adalah faktor keturunan. Para ilmuwan telah menunjukkan bahwa orang tua dengan jiwa yang tidak stabil dan tidak mampu mengendalikan emosi mereka sendiri sering mengirimkan kecenderungan ini kepada anak-anak mereka.
Langkah 4
Terkadang penyebab kondisi obsesif adalah peningkatan kecemasan, yang seiring waktu membuat sistem saraf tidak seimbang dan berkontribusi pada pembentukan persepsi negatif tentang dunia di sekitar kita.
Langkah 5
Terkadang penyebab fobia adalah kompleks karena ketidaksempurnaan eksternal. Misalnya, seseorang yang menderita pelanggaran alat vestibular, memiliki ketidakpastian dalam hal ini, secara bertahap ketakutan berkembang menjadi panik dan kemudian menjadi fobia.
Langkah 6
Demikian pula, orang-orang yang berada dalam situasi canggung akan mengingat dengan hati gemetar saat-saat ketika mereka ditertawakan dan akan berusaha sebaik mungkin untuk menghindari hal seperti itu. Di sini kita bahkan dapat berbicara tentang beberapa tempat atau objek dari dunia material, dalam satu atau lain cara yang berhubungan dengan peristiwa ini.
Langkah 7
Orang yang sensitif dan emosional juga rentan terhadap ketakutan obsesif. Mereka lebih rentan terhadap fobia daripada individu dengan jiwa yang stabil.
Langkah 8
Seringkali, fobia muncul pada orang dengan imajinasi yang sangat kaya, karena kadang-kadang mereka tidak dapat membedakan antara kehidupan nyata dan fiksi. Dalam kebanyakan kasus, orang-orang seperti itu takut pada sesuatu yang tidak ada: makhluk imajiner, fenomena, atau situasi.
