Apa esensi dari sifat dan mekanisme gagap?
Ada contoh yang sangat bagus dalam literatur dunia yang membantu untuk memahami sifat gagap. Alan Marshall, dalam I Can Jump Over Puddles, menggambarkan seorang wanita yang memiliki rambut panjang dan jelek di dagunya. Orang-orang di sekitarnya bertanya-tanya mengapa dia tidak mencukurnya. Dan faktanya adalah jika dia mencukurnya, dia akan mengakui fakta keberadaannya. Dibutuhkan keberanian untuk mengakui kekurangan Anda, untuk menghadapi sesuatu yang tidak menarik tentang diri Anda.
Perbandingan ini memungkinkan kita untuk memahami satu aspek gagap. Orang yang gagap (dalam sebagian besar kasus) mencoba menyembunyikan kekurangannya, menyangkal, menolaknya, berusaha keras agar tidak ada yang mengerti bahwa dia gagap. Dia terus-menerus berjuang dengan gagapnya.
Artinya, si gagap menyangkal fakta kegagapannya. Itu juga memanifestasikan dirinya dalam kenyataan bahwa kegagapan selama berbicara membuat banyak upaya untuk menyembunyikannya.
Bagaimana sikap seseorang yang menyangkal keberadaan tangannya? Dia akan menyembunyikan tangannya, menyamarkannya, dia akan takut seseorang akan mengerti apa yang dia sembunyikan, dia akan terus-menerus khawatir. Semakin dia menyembunyikan tangannya, semakin banyak perhatian yang akan dia berikan, semakin aneh dia akan terlihat di mata orang lain.
Situasinya mirip dengan gagap. Semakin seseorang mencoba untuk tidak gagap, semakin dia mulai tegang, yang kemudian meningkatkan kegagapannya. Seseorang tidak bisa memikirkan sesuatu yang sia-sia. Jika dia berpikir tentang bernafas, itu adalah pikiran tentang bernafas; jika dia berpikir tentang tidak bernafas, maka ini juga merupakan pikiran untuk bernafas. Jika seseorang berpikir tentang kegagapannya, ini adalah pikiran tentang kegagapannya, tetapi jika dia berpikir untuk tidak gagap, maka ini adalah pikiran yang sama. Juga, keadaan gagap sangat membebani secara emosional. Kecemasan, ketakutan, dan emosi negatif lainnya menyertai orang yang gagap.
Refleksi ini mengarah pada beberapa kesimpulan yang sangat menarik. Yang paling penting, menurut saya, adalah tidak ada gunanya melawan gagap. Ini hanya memperkuatnya. Saya benar-benar ingin tidak gagap, tetapi dengan keinginan inilah saya menciptakan dan mengintensifkan gagap. Bukankah itu paradoks?
Ini mungkin memainkan peran kunci dalam fakta bahwa masalah bicara biasanya mulai mereda pada orang yang gagap setelah paruh baya. Pada usia ini, mereka sudah meninggalkan posisi yang tidak dapat didamaikan sebelumnya.
Jika kegagapan dirasakan dengan menyakitkan oleh seseorang, ia mungkin memiliki keinginan untuk tidak berbicara atau berbicara sesedikit mungkin, mis. jangan memaparkan diri Anda pada sensasi yang tidak menyenangkan seperti itu. Dia mulai menjauh dari situasi berbicara sendiri, untuk berpikir tentang bagaimana mengatakan lebih sedikit atau tidak mengatakan sama sekali, menarik diri ke dalam dirinya sendiri.
Fenomena ini disebut "paradoks log" dan dijelaskan oleh V. Levy. Jika sebatang kayu terletak di tanah, maka sangat mudah untuk berjalan di atasnya, jika Anda menaikkannya satu meter, maka lebih sulit untuk berjalan, jika 20 meter, maka tidak mungkin bagi orang yang tidak siap untuk berjalan. Dalam kasus terakhir, seseorang mulai berpikir tentang bagaimana tidak jatuh. Artinya, dia mengarahkan usahanya ke pikiran tentang jatuh, dengan demikian memprogram dan membentuk gerakan-gerakan canggung yang akan mencegahnya lewat. Mekanisme yang sama berlaku untuk gagap.
